GOLPES CON LAS MANOS
Hiraken-Tsuki-(Jodan-Chudan)
Hiraken-Oroshi-Uchi
Hiraken-Mawashi-Uchi
Haishu-(Jodan-Chudan)
Ago-Jodan-Tsuki
BLOCAJES
Koken-Uke (Jodan-Chudan-Gedan)
GOLPES CON LOS PIES
Tobi-Nidan-Geri
Tobi-Mae-Geri (Tres métodos).
KATA
Pinan Sono Go ,Gsai Dai
KUMITE
Jiyu Kumite
COMBINACIONES (Ren-Raku)
Retrasar en Gedan-Barai, mover hacia delante y hacer
Seiken-Ago-Uchi, mover al frente y realizar Seiken-Gyaku-Tsuki-Chudan, dar un
paso y hacer Mae-Geri, Mawashi-Geri, Ushiro-Geri, Mae-Gedan-Barai y
Seiken-Gyaku-Tsuki. (Los puños se mantendrán cerrados todo el tiempo).